Kahevõitluslikud mängud ja harjutused
Kahevõitluslikud mängud ja harjutused keha jõu ja osavuse arendamiseks. Judo treeningutel kasutatavad mängud ja harjutused aitavad lastel areneda mitmekülgselt ja annavad hea baasoskuste taseme, mida saab tulevikus rakendada kõikide erinevate spordialade harrastamiseks. Läbi harjutusvara õpivad lapsed kaaslastega arvestama ja neist lugu pidama. Judo on mõeldud kõigile! Järgnevalt saad tutvuda erinevate judo mängude ja harjutustega, kus on kasutusel erinevaid tuttavaid akrobaatilisi elemente nagu tirelid ja kätelseis.
Sisukord:
🤸 Akrobaatika harjutused Judo näitel
🤸 Paarilisega kukkumised Judo näitel
Jõuharjutused paarilisega
Judo mängud
Judo mängud vahendiga
Judo mängud paarilisega
Edasiliikumisharjutused
Akrobaatika harjutused Judo näitel
Paarilisega liikumisvõtted
Paarilisega kukkumised Judo näitel
Tasakaaluharjutused
Liitu uudiskirjaga
Kodulehe uuendamisel, õppematerjalide lisandumisel või muu liikumisõpetusega seotud info jagamiseks saadame aeg ajalt infokirju. Kui sa soovid neid saada, sisesta palun enda kontakt.
Liikumisõpetuse arendus- ja rakendustegevused toimuvad koostöös Haridus- ja teadusministeeriumi ja Liikuma Kutsuva Kooli tegevustega. Aastatel 2020-2023 toimuvad arendus- ja rakendustegevused projekti “Kooliõpilaste liikumisaktiivsuse toetamine” toel. Projekti rahastatakse Euroopa Majanduspiirkonna toetuste 2014-2021 programmist “Local Development and Poverty Reduction”, mille kaasrahastajaks on Sotsiaalministeerium ning omafinantseeringu katab Tartu Ülikool.
Koostööpartnerid
